קציצות עוף וירקות בריאות וטעימות גם לגדולים וגם לקטנים :)

קציצות בריאות וטעימות קלות להכנה

את הקציצות האלו אני ממש אוהב להכין ללני וגפן מפני שהן יוצאות רכות וטעימות שאי אפשר לעמוד בפניהן, אני אוהב להגיש אותן עם אורז וככה יש לנו ארוחה מלאה בחלבונים, פחמימות מורכבות ומעט שומן.


מצרכים:
חצי קילו עוף טחון
גזר
קישוא
בצל
פטרוזיליה/כוסברה
3 ביצים
2 כוסות חד פעמיות שיבולת שועל
כף פפריקה
כף אבקת שום
כף מלח
כפית פלפל שחור
כפית כמון
כפית סודה לשתייה
2 פחיות עגבניות מרוסקות ללא סוכר

אופן הכנה

קוצצים דקדק את כל הירקות ומעבירים לקערה
מעבירים את העוף
שיבולת השועל  והביצים ומערבבים היטב
מוסיפים את שאר המצרכים ומערבבים היטב
בסיר עמוק מרוקנים את פחיות העגבניות מוסיפים כף שמן זית, כפית אבקת שום ומעט מלח ומערבבים.
יוצרים קציצות ומכניסים לסיר עם העגבניות.
מניחים את הקציצות אחת על השנייה ולבסוף מכסים במים חמים את הקציצות סוגרים את הסיר ועל אש בינונית חלשה מבשלים כ 40 דקות.
מומלץ להגיש עם אורז
ובתאבון

שתפו את הפוסט:

218 Responses

  1. Oh my goodness! Awesome article dude! Thanks, However I am experiencing troubles with your RSS. I donít know why I can't join it. Is there anybody else getting the same RSS issues? Anyone that knows the answer will you kindly respond? Thanks!!

  2. เมื่อก่อนกล้าๆ กลัวๆ แต่พอมาลองเล่นที่ การพนันออนไลน์แล้วติดใจเลยครับ สำหรับผมไม่เน้นรวย แต่เน้นอยู่ได้ มานั่งคิดๆ ดู เหมือนทำงานรายวันเลยครับ เพราะผมทำเงินได้ทุกวันวันละ 3-4 ร้อย อาจจะไม่เยอะแต่ครบเดือนก็พอๆ กับเงินเดือนเลยครับ

  3. 🏆 BEO285 เว็บตรง ไม่ผ่านเอเจ้นท์ จ่ายได้ไม่อั้น 🏆"สมัครฟรี คลิ๊ก"เว็บไซต์ชั้นนำที่ได้การยอมรับมาตฐานสากล💸💸➡️ถอนไม่จำกัดครั้ง 💯➡️ฝากขั่นต่ำ 1 บาท💸💸➡️มีแอดมินดูแล24ชั่วโมง💸💸➡️ไม่ต้องโยกเงินให้เสียเวลา💸💸➡️รับทุกธนาคาร 🏧

  4. Normally I do not read post on blogs, however I would like to say that this write-up very compelled me to check out and do so! Your writing style has been surprised me. Thank you, quite nice post.

  5. Thank you for another informative blog. Where else could I get that type of info written in such an ideal way? I've a project that I am just now working on, and I've been on the look out for such information.

  6. Excellent post. I was checking continuously this blog and I'm impressed!Extremely helpful information specially the last part🙂 I care for such info a lot. I was looking for this certain info for a very long time.Thank you and good luck.

  7. I'm no longer positive the place you are getting your information, but great topic. I must spend some time studying much more or understanding more. Thanks for magnificent info I used to be searching for this info for my mission.

  8. What is your most noted accomplishment. They may want good listeners rather than good talkers.Social media Accounts/followers/views/comments/likes for all platforms-

  9. Hi! I could have sworn I've been to this blog before but after browsing through some of the articles I realized it's new to me. Regardless, I'm definitely pleased I discovered it and I'll be bookmarking it and checking back often!

  10. When I initially commented I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get 4 emails with the same comment. Is there a way you can remove me from that service? Thank you!

  11. Do you have a spam issue on this blog; I also ama blogger, and I was wanting to know your situation; we have created some nice practices and we are looking to exchange strategies with other folks, why not shoot me an e-mail if interested.

  12. You could definitely see your expertise within the work you write. The world hopes for more passionate writers such as you who aren't afraid to mention how they believe. At all times go after your heart.

  13. Oh my goodness! an impressive post man. Thanks Nevertheless I am experiencing concern with ur rss. Don?t understand why Unable to register for it. Exists any person getting similar rss problem? Anyone who understands kindly respond. Thnkx

  14. I do believe all the ideas you have presented on your post. They are very convincing and can definitely work. Nonetheless, the posts are too quick for starters. Could you please lengthen them a little from next time? Thank you for the post.

  15. ในตอนนี้ผู้คนต่างสืบเสาะหาความสบายสบายเกือบทั้งหมด UFABET แทงบอลออนไลน์ที่ตอบปัญหาคนในยุคนี้ที่สุด เนื่องจากสามารถพนันที่แหน่งใดก็ได้ เวลาใดได้หมด ง่าย สะดวก ที่สำคัญที่สุดเป็นไม่เป็นอันตรายมากมายๆ

  16. What's Taking place i am new to this, I stumbled upon this I've discovered It absolutely useful and it has aided me out loads. I hope to give a contribution & aid other users like its helped me. Great job.

  17. I merely hope to show you that I am new to online blogging and really cherished your work. Probably I am inclined to save your blog post . You truly have impressive article information. Admire it for sharing with us your domain report

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד טורים בבלוג